กินน้ำของคุณ – ร่างกายของคุณต้องการ – และไม่มาก!

กินน้ำของคุณ - ร่างกายของคุณต้องการ - และไม่มาก!

กินน้ำของคุณ – ร่างกายของคุณต้องการ – และไม่มาก!

กินน้ำของคุณ – ร่างกายของคุณต้องการ – และไม่มาก!

เชื่อหรือไม่ ร่างกายของคุณต้องการทุกอย่างที่คุณให้ นอกจากอากาศ น้ำ และแน่นอน น้ำ ร่างกายของคุณต้องการแทบทุกอย่างที่คุณบริโภคและดื่ม เช่น ผมและผิวของคุณ คุณเห็นไหม ร่างกายของคุณเป็นระเบียบ เหมือนฟองน้ำ: ซึมซับอะไรก็ตามที่คุณใส่ลงไปแล้วอะไรก็ตามที่ออกมานั้นสด เป็นธรรมชาติ และสะอาด คุณเห็นไหม ร่างกายต้องการแต่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณจริงๆ สล็อตเว็บตรง

ฉันเคยพูดไปแล้ว แต่ร่างกายของคุณเป็นฟองน้ำจริงๆ: มันดูดซับสิ่งที่คุณใส่ลงไปแล้วอะไรก็ตามที่ออกมานั้นสด เป็นธรรมชาติ และสะอาด ด้วย “การขัดผิวให้สะอาด” และ “ซักแล้ว” เมื่อเข้าใกล้อ่างล้างจาน) แต่มันจะรับทุกอย่างที่คุณใส่ลงไป อย่างที่ว่า ใช่ เกือบทุกอย่างที่เหลือมีเก็บไว้ในที่จัดเก็บเมื่อคุณ “สมูทตี้” มัน จะสังเกตเห็นว่าหลายสิ่งที่คุณซื้อที่ร้านขายของชำมี ผ่านกรรมวิธี บรรจุกระป๋อง บรรจุ “Better for You” ในแบบที่เคยเป็น อย่างที่บอกไป ร่างกายคุณเปรียบเสมือนฟองน้ำสำหรับใส่ของทุกอย่าง

เมื่อคุณ “สมูทตี้” สิ่งที่คุณใส่ลงไปก็สำคัญเช่นกัน ถ้าคุณต้องการผลไม้สด แน่นอน คุณควรใส่ในสมูทตี้ของคุณ ถ้าคุณต้องการซัลซ่า คุณควรใส่ซัลซ่า ดื่มเครื่องดื่มที่คุณเลือกแล้วเทลงไป สมูทตี้ของคุณ คุณจะสังเกตเห็นว่ามันเริ่มมีรสชาติดีขึ้นทันทีหลังจากใส่ลงในสมูทตี้แล้วไม่มีสารเคมีเจือปนและแน่นอนว่าคุณได้รับประโยชน์เพิ่มเติมจากผลไม้สด

สำหรับคนที่ไม่ชอบรสชาติของผักใบเขียว ที่ผมสังเกตคือ คนที่หลีกเลี่ยงมักจะหลีกเลี่ยงการดื่มเพราะคิดว่ารสชาติแย่มาก ตอนนี้ ผมไม่ได้บอกว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ ดื่มตามที่ฉันพูด แต่ดูเหมือนพวกเขาจะคิดว่ามันรสชาติแย่มาก หลังจากทดลองกับผลไม้และผักต่างๆ ” รส” (ใช่ พวกเขามีอยู่แล้ว) ฉันต้องบอกว่ารสชาติไม่ น่ากลัวเมื่อคุณคุ้นเคยกับพวกเขา

ถ้าคุณเป็นเหมือนผมและคุณไม่ใช่แฟนตัวยงของผลไม้แต่คุณชอบรสชาติของมัน สิ่งที่ผมทำคือทำสมูทตี้ที่มีรสชาติเหมือนผลไม้แต่ทำหน้าที่และรสชาติเหมือนสมูทตี้ ตัวอย่าง ให้ได้รับสารอาหารทั้งหมดของ ซีเรียลในสมูทตี้บรรจุวิตามินแสนอร่อย ตอนนี้ ที่เรามีแล้ว ให้นำขยะที่ผ่านกระบวนการแล้วออกไป จากตัวอย่าง ของ Twinkie สิ่งที่คุณจะทำคือเอาเค้กที่เติมน้ำตาล 2 หรือ 3 อันแล้วเปลี่ยน ด้วยมัฟฟินรำข้าวที่อุดมด้วยสารอาหาร ต่อต้านอนุมูลอิสระ และต่อต้านวัย ไม่มีเหตุผลที่จะทิ้งสารอาหารนั้นไปเพราะมันจะถูกนำไปใช้ในการฟื้นฟูและสร้างร่างกายของคุณ

ทั้งหมดนี้หมายความว่าคุณกำลังสร้างนิสัยของอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการใหม่ ในไม่ช้า คุณจะสังเกตเห็นว่าไม่เพียงแต่คุณรู้สึกดีขึ้นเท่านั้นแต่คุณจะรู้สึกดีขึ้นเกือบทั้งวัน คุณจะพัฒนานิสัยใหม่ของการใส่คุณภาพ คุณจะพัฒนานิสัยใหม่ของการรับประทานอาหารที่สมดุล คุณจะคิดว่า Twinkie นั้นดีสำหรับคุณเหมือนแอปเปิ้ล คุณจะพัฒนาการเสพติดส่วนผสมจากธรรมชาติที่สดใหม่ทั้งหมด คุณจะรักษาสุขภาพและ สุขภาพ… ประโยชน์ด้านสุขภาพของอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ