เนยและเนย หัวข้อที่สับสนของเรากลายเป็นหัวข้ออะไร

เนยและเนย หัวข้อที่สับสนของเรากลายเป็นหัวข้ออะไร

เนยและเนย หัวข้อที่สับสนของเรากลายเป็นหัวข้ออะไร

เนยและเนย หัวข้อที่สับสนของเรากลายเป็นหัวข้ออะไร

มาการีนถูกประดิษฐ์ขึ้นโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้ผลิตภัณฑ์โรดักต์มีสุขภาพดีกว่าเนย ในช่วงปลายทศวรรษ 1960 เมื่อการศึกษาพบว่าผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูงมีอาการหัวใจวายมากกว่า ชุมชนวิทยาศาสตร์การอาหารพยายามลดการบริโภคคอเลสเตอรอลของผู้บริโภค การค้นหาถูกเปิดเพื่อทดแทน สล็อตเว็บตรง

โคเลสเตอรอลเป็นไขมันที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติในสัตว์ทุกชนิด มันถูกสร้างขึ้นที่ตับและสมองเท่านั้น และเราได้รับเพียงปริมาณที่ “ดีต่อสุขภาพ” ที่เราต้องการเท่านั้น วิตามินเอและแคคชันที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดของเรา และวิตามินอีช่วยเพิ่ม ระดับ

ผู้ผลิตสเปรดในปัจจุบันพบว่าแม้เนยยังคงมีไขมันอิ่มตัวสูง แต่ก็มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูงกว่า หลัก ๆ มาจากโบนัสเพิ่มเติมของการเร่งให้นิ่มลง แทนที่จะแข็ง ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มขายมาการีน “ไขมันต่ำ” พร้อมกับอ่าง ของเนยผง โดยพยายามใส่คุณค่าทางสุขภาพของเนยกับเนยเทียม

ไม่นานความจริงก็ปรากฏ แม้ว่าในตอนแรกจะขนานนามว่าทาได้ดีกว่าเนย แต่เมื่อทดสอบกับมนุษย์ ระดับของการเจ็บป่วย อาการง่วงนอน ความเจ็บปวด และอาการอื่นๆ นั้นไม่แตกต่างกันเลย เนยที่อุดมด้วยยีสต์ ซึ่งชอบแอลกอฮอล์ ให้อารมณ์เบิกบาน อิ่มเอิบ อารมณ์แจ่มใส น้ำมันพืชแปรรูปผสมกับสารรีดิวซ์แคนดิดา เพื่อให้ได้ประโยชน์ลดสุขภาพของเนย ให้ใช้เนยชนิด expeller-press หรือ multi-grain (สเปรด)

อีกคำถามหนึ่งที่ฉันได้รับคือ ถ้าฉันจุ่มมันฝรั่งลงในมาการีน มาการีนจะกลายเป็นไขมันหรือไม่?

เนื่องจากโดยพื้นฐานแล้วผลิตภัณฑ์ทั้งสองนั้นเหมือนกัน ฉันจึงเชื่อว่าคำตอบคือ ไม่ อย่างแรกเลย เนื่องจากโดยพื้นฐานแล้วมันเป็นผลิตภัณฑ์เดียวกัน ผู้ผลิตจึงไม่สามารถใช้คำว่า “สุขภาพ” ได้

เฮ้ ฉันสร้างบ้านได้โดยใช้แค่เนยและมาการีน ใช้สำหรับทุกอย่าง

อย่างที่ฉันพูดโดยพื้นฐานแล้วมันเป็นสิ่งเดียวกัน!

แต่มีข้อแตกต่างที่ชัดเจนประการหนึ่งคือ มาการีนทำจากไขมัน เนยไม่ใช่เนย

อีกครั้งฉันคิดว่าคำตอบสำหรับคำถามข้างต้นคือไม่

เพื่อสรุปสิ่งที่เราพูดเกี่ยวกับเนยและมาการีน:

เนยทำจากไขมัน (ที่เราพูดถึงข้างต้น) มาการีนทำจากน้ำมันพืชชนิดหนึ่งที่โดยทั่วไปแล้วไม่มีคอเลสเตอรอล และความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือการแพร่กระจายที่ใช้

หนึ่งทำจากไขมัน (ที่เราพูดถึงข้างต้น) อีกอันทำจากน้ำมันพืชชนิดหนึ่ง (พลาสติกหมายเลข 1 และพลาสติกหมายเลข 2) ความแตกต่างคือวิธีการใช้และส่วนที่เหลือ

เนยนั้นดีต่อสุขภาพและมาการีนก็ไม่มี

มาการีนทำจากน้ำมันพืชที่ปราศจากคอเลสเตอรอลและเหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว แม้ว่าฉันจะไม่ใส่มากกว่า 2 หรือ 3 ช้อนโต๊ะในแต่ละครั้งเพราะวิตามินเอและดีมีประโยชน์ต่อผู้ที่ทานไม่เพียงพอ สิ่งแรกในตอนเช้า.

ฉันคิดว่าเราทุกคนต่างเห็นพ้องต้องกันว่าสิ่งสุดท้ายที่เราต้องการสำหรับสัญศาสตร์ของเราคืออาหารที่มีเนย มาการีน และชอร์ตเทนนิ่งสูง วิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุความสมดุลนี้คือการรับประทานอาหารที่มีเมล็ดธัญพืช ถั่ว และผัก และเมื่อ มาถึงการเสริมอาหาร ฉันรู้สึกว่าโซดาไดเอทบริสุทธิ์และอาหารเสริมวิตามินรวมช่วยให้เราบรรลุความสมดุลนี้ได้ดีที่สุด น้ำ: อยู่ในตัวคุณ 7 เหตุผลที่ควรเป็น